گردهمایی آموزشی فرزندان شهدای البرز با محوریت سبک زندگی برگزار شد
گردهمایی آموزشی فرزندان گرانقدر شهدای استان البرز به همت معاونت تعاون با ارائه مباحث مشاورهای در حوزه سبک زندگی و با تأکید مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان بر تقویت امید، نشاط و نگاه مثبت به زندگی برگزار شد.
به گزارش ایثار، استان البرز، گردهمایی آموزشی فرزندان گرانقدر شهدای استان البرز با همت معاونت تعاون و امور اجتماعی و اداره مددکاری بنیاد شهید و امور ایثارگران استان البرز برگزار شد.
در این نشست، موضوعات مرتبط با سبک زندگی و راهکارهای ارتقای نشاط و آرامش فردی و اجتماعی مورد بررسی قرار گرفت و استاد هزارروسی، مدرس دانشگاه، به ارائه مباحث آموزشی و مشاورهای در حوزه سبک زندگی پرداخت.
به ویترین زندگی افراد نگاه نکنیم
امیرحسین دانشکهن، مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان البرز، در این گردهمایی با قدردانی از برگزارکنندگان برنامه اظهار کرد: برگزاری چنین جلساتی در شرایط امروز، حاصل تلاش و دغدغهمندی همکاران بنیاد است و امیدواریم این برنامهها با استمرار و کیفیت بیشتر ادامه پیدا کند.
وی با اشاره به اهمیت شاد زیستن و نگاه مثبت به زندگی افزود: یکی از مهمترین مهارتهایی که میتواند به آرامش انسان کمک کند، دیدن خوبیها و نقاط مثبت زندگی است. اگر انسان این هنر را پیدا کند که خوبیها را ببیند، در هر شرایطی میتواند از زندگی خود احساس رضایت و شادی داشته باشد.
مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان البرز ادامه داد: گاهی انسان تنها ظاهر زندگی دیگران را میبیند و تصور میکند فردی که از نظر مالی یا اجتماعی در شرایط مناسبی قرار دارد، حتماً زندگی آرام و بدون مشکلی دارد؛ در حالی که واقعیت زندگی افراد بسیار متفاوت از آن چیزی است که در ظاهر دیده میشود.
دانشکهن تصریح کرد: هیچ انسانی بدون مشکل آفریده نشده است و همه افراد در زندگی با مسائل و دشواریهایی مواجه هستند؛ آنچه اهمیت دارد، نوع مواجهه ما با مشکلات است. اگر بتوانیم با مسائل زندگی کنار بیاییم و در کنار دشواریها، نعمتها و نقاط مثبت را ببینیم، امید و آرامش بیشتری خواهیم داشت.
هنر دیدن خوبیها را در زندگی تمرین کنیم
وی با تأکید بر اینکه تغییر نگاه میتواند کیفیت روابط و زندگی انسان را بهبود بخشد، گفت: همین نگاه مثبت را باید در ارتباط با همسر، فرزندان، والدین، اقوام و اطرافیان نیز تمرین کنیم. هیچکس بیعیب نیست و همانطور که در هر فردی نقاط ضعفی وجود دارد، نقاط قوت و ویژگیهای ارزشمندی نیز هست که باید آنها را ببینیم.
دانشکهن افزود: حتی در یک روز سخت نیز ممکن است لحظات و اتفاقات خوبی وجود داشته باشد؛ باید همان خوبیها را ببینیم و بابت آنها شکرگزار باشیم. این تغییر نگاه، بهتدریج حال انسان را بهتر میکند و امید به زندگی و آینده را افزایش میدهد.
وی با اشاره به آموزههای دینی خاطرنشان کرد: در آموزههای دینی و سیره اهلبیت(ع) نیز بر شکرگزاری و توجه به نعمتهای الهی تأکید فراوان شده است و این موضوع میتواند الگویی برای زندگی روزمره ما باشد.
تأکید دانشکهن بر ورزش و ارتباط با خدا
مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان البرز همچنین ورزش را یکی از عوامل مؤثر در سلامت جسم و روح دانست و گفت: ورزش الزاماً به معنای حضور در باشگاه نیست؛ حتی پیادهروی و دویدن روزانه میتواند تأثیر بسیار خوبی بر روحیه و سلامت انسان داشته باشد.
وی اضافه کرد: در کنار ورزش، ارتباط و راز و نیاز با خداوند نیز نقش مهمی در آرامش انسان دارد. انسان باید بخشی از دغدغهها و مشکلات خود را با خداوند در میان بگذارد و از او برای عبور از سختیها کمک بخواهد.
دانشکهن با اشاره به جایگاه ویژه فرزندان شهدا در جامعه گفت: فرزندان شهدا سرمایههای ارزشمند جامعه هستند و مردم همچنان با دیدن خانوادههای شهدا احساس افتخار و احترام میکنند. شما علاوه بر اینکه یادگار پدران شهید خود هستید، میتوانید با سبک زندگی، رفتار و عملکرد خود الگوی امید، استقامت و اخلاق برای جامعه باشید.
وی در پایان برای فرزندان شهدای استان البرز آرزوی سلامتی، نشاط و موفقیت کرد و گفت: امیدوارم روزبهروز حال خوب، امید و نشاط بیشتری در زندگی شما جریان داشته باشد و همچنان بهعنوان الگوهای شایسته جامعه شناخته شوید.
انتهای پیام/
نظر دهید